• ···
Få et bedre sex liv med D-vitamin

Min yndlings øvelse lige nu for ballerne

Et trænings tip jeg lige vil dele med Jer som jeg er blevet voldsomt glad for, fordi den går lige i ballerne, og i armene 😉

Prøv den næste gang du træner! Mine kunder har været test kaniner og de er ligeså vilde med den som jeg. -Og så er den nem! Hvis du har en kettlebel derhjemme kan du også sagtens lave den der, minimum 20 kg hvis du skal have noget ud af det.

Skærmbillede 2016-02-14 kl. 18.28.07

Med alt godt til dig - Rikkemaija
   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Få et bedre sex liv med D-vitamin