• ···
Har du set 'Before the flood'?

Hvor træner jeg ?

Når jeg ikke styrketræner i Wellcome Fitness (Hellerup) hvor jeg også har mine skønne personlig trænings kunder, så bliver jeg selv tæsket i det nye skønne ‘The Wolfpack Gym’. Jeg har prøvet alle deres hold og jeg er super fan af deres koncept og deres træning. Jeg er særlig vild med at træne Bikram Yoga i 40 graders varme fordi min krop i den grad har godt af at komme i stræk, og så synes jeg at ro i en time er super fedt. Det lyder vanvittigt det er jeg enig med dig i – men faktisk er det enormt sjovt, hårdt ja bevares 😉 men på en overskuelig måde. Jeg ved de giver gratis prøve timer så hvis du ikke har været der endnu så er det et MUST go. Jeg kan garantere du vil elske det<3

Historien bag ‘The Wolfpack Gym’ er Sanni Wulff Vangsø, som blandt andet var hende der startede pilates reformer kæden ‘Energii’ op. Sanni er en råbemaskine på sine hold, og jeg er vild med det, hun  har den mest smittende powerfulde energi. Hendes eks-mand Mads Vangsø som i sikkert kender fra underholdningsbranchen. Han har udfordret sig selv med en masse vanvittige distance løb over ørkener og jeg ved ikke hvad, og på hans hold er man meeeget underholdt. Sofie Meleady er indbegrebet af ro og yoga attitude. Hun er alt hvad man har brug for i halvanden time i varmen, en masse støttende ord fra hendes virkelig behagelige stemme og så lige med den der underliggende respekt, så man gør hvad der bliver sagt 😉
Som i kan se og høre på videoen har jeg lige været igennem en ro time hos Sanni.

 

 

Med alt godt til dig - Rikkemaija
   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Har du set 'Before the flood'?