• ···

Nyt farverigt træningstøj

Det er egentligt lidt pinligt men jeg går snart mere i træningstøj end i almindeligt tøj, prøver faktisk at skifte så tit som muligt men ender ofte med at aflevere pigerne i træningstøj tidligt om morgenen og hente dem igen i træningstøj om eftermiddagen. Men hey det er jo skønt at være booket med kunder så jeg klager ikke. Jeg har dog vovet mig ud i noget nyt. Jeg er ikke den mest farverige pige når det kommer til tøj, ofte (altid) ender jeg i sort, hvid eller grå, jep ikke særlig spændende kontraster men det er facts 🙂
Nu har jeg til gengæld valgt træningstøj i FARVER – og mange af dem. Daily sport har med deres indbydende billeder lokket mig til at kaste mig i en pink sag og endda med drageprint, faktisk var det printet der lokkede mest 😉 Du finder den her og toppen her
Hvad synes du – er det mig?

FullSizeRender 2 FullSizeRender

Sponsoreret indlæg.

Med alt godt til dig - Rikkemaija

Hvorfor er solcreme så vigtigt ?

Det der med solcreme er det egentlig ikke bare noget fis?

Jeg kan huske da jeg var barn og teenager hvor tit jeg var super rød og forbrændt, det var helt normalt og ikke noget man sådan gik så højt op i. I slut teenage årene og i 20’erne fik den ikke for lidt i solarierne ca 2-3 gange om ugen og gerne i 20 minutter indtil de der hurtige mere effektive maskiner kom, der kunne klare det samme på 5-7 min. Med andre ord, jeg var meget i solen på alle måder. Her år efter har jeg fået nogle små mærker på huden som hedder aktiniske keratoser – det er som min hudlæge siger, meget normalt og ses hos næsten alle hvis man kiggede deres hud igennem. Ikke destro mindre er det noget som man skal gøre noget ved så det ikke udvikler sig til hudkræft på sigt. Derfor får jeg frosset lidt på dem og nogle gange noget bestemt lys og så forsvinder de.
I modsætning til tidligere går jeg virkelig op i nu er solbeskyttelse nu. Jeg opholder mig sjældent direkte i solen og jeg har altid solcreme på når jeg går ud om sommeren også selvom jeg bare skal på arbejde.
I denne her video har jeg talt med læge og hudspecialist Lotte Themstrup fra Roskilde Sygehus som forklare hvorfor det er så vigtigt at bruge beskyttelse på huden. Sannie fra La Roche-Posay forklare om solcremer og de forskellige typer.
Håber I bliver inspireret til at bruge masser af solcreme her i sol månederne.

Se deres kampagne her

IMG_2727

IMG_2714IMG_2735

IMG_2718 IMG_2716

 

Med alt godt til dig - Rikkemaija

Kan man blege tænder i kokosolie og gurkemeje?

Hej med Jer <3
Her er en lille video til Jer, denne gang om man kan blege sine tænder i kokosolie og gurkemeje, bliver de hvidere ?
Hvad synes du…?

Jeg synes faktisk jeg kunne se det – og ikke mindst mærke en forskel (udover resterne af gurkemeje;)) Men det føles ret godt og rent på tænderne bagefter.
Det skader på ingen måde så du kan sagtens gøre det selv. Bare vær obs på at gurkemeje farver rigtig meget også på din tandbørste.

Skriv endelig hvad du har oplevet, det vil jeg rigtig gerne læse.

Tak fordi du kigger med, nyd resten af weekenden <3
RM

 

Med alt godt til dig - Rikkemaija

Lidt beauty tip til dig fra mig.

Hejsa 🙂

Jeg har i denne vlog valgt at finde lidt af mine egne beauty tips frem til Jer, håber I synes de er brugbare <3

Detaljer om produkterne er:

Vand med citron; jeg drikker et stort glas hver morgen med masser af friskpresset citron. Det er min morgen opkvikker -resten af dagen bliver jeg mindet på vand af den smarte app ‘Waterbalance’ den er nem og giver ikke op selvom man prøver at ignorere den 😉

Scrub; er fra Karmameju – dufter fantastisk, de har forskellige varianter og mange andre virkelig skønne produkter. Min tørre krop (måske pga for lidt vand…. ) nyder så godt at den.

Dermaroll; der findes en masse forskellige på markedet, jeg ved ikke hvilken en som er bedst, men den jeg har virker i hvertfald super godt. Jeg har købt min hos Go’beauty i Hellerup, her købte jeg også A-vitamin serum til. Man kan bruge forskellige så længe de indeholder A-vitamin. Den jeg har hedder ‘Dermaroller lipopeptide with vitamin A’.

Foundation; min søde frisør Signe Eflund som også er makeup artist fortalte mig om den, og jeg har brugt den hver dag siden. Meget meget bedre end mineralpudder, langt nemmere at bruge (og jeg har altid hadet foundations) gør huden så fin og ensartet og det ligner at man ikke har noget på. Jeg er vild med den!
Jeg har købt den i Matas – den hedder: ‘L’oréal, Nude Magique CC cream, anti dullness’.

Få længere øjenvipper; M2 Beauté bruger jeg til at få længere vipper og fyldigere bryn, og DET VIRKER virkelig virkelig godt. Den er en fast del af min aftenrutine. Jeg behøver ikke at få lashes på længere og har fået meget bredere bryn, gudskelov efter 80’er trenden 😉 Du kan købe det her

Kokosolie; jeg bruger kokosolie (økologisk) til at stege i og til kroppen. Den jeg har i køkkenet er med smag/duft af kokos og den jeg tager make-up af med, kommer på kroppen og i håret er uden duft. Jeg har købt dem i helsekost. Det er sindsygt så blød man bliver og så lækkert blødt og sundt håret bliver. Jeg bruger det kun når jeg har tid for ja man bliver lidt små fedtet og der går lidt tid inden det siver ind i kroppen 🙂

Med alt godt til dig - Rikkemaija

Video blog – Hvad er Matcha te ?

Hej 🙂 Pyha nogle gange går dagene (…ugerne ups) voldsomt hurtigt. Siden sidst har highligts været en bestået eksamen (BA i ernæring) nu med kun 1 eksamen og så et bachelor projekt så er jeg fæææærdig, jaaahhh !! En 5 års fødselsdag med Bloggers Delight, super sjovt, rigtig skønt at møde en masse andre bloggere og ret vildt at være til en fest hvor der var der blev taget flere selfies og uploadede mere på de sociale medier end at være tilstede, mig selv inklusiv!
– Og så er der blevet optaget video blogs. Jeg har længe villet lave video blogs og nu har jeg endelig optaget de første 4. Min plan er at poste en video hver fredag om et emne indenfor GO HOT eller GO HEALTHY, jeg håber i vil synes det er interessant. Den første er her!

Jeg har nemlig været på besøg hos Michael som har Byoh Matcha Bar på Helgolandsgade 13 Kbh V (ved Istedgade) Han har fortalt mig alt om hvorfor Matcha er sundt, hvad forskellen er på kvaliteterne og hvordan man laver det -se med her

Du kan besøge hans side her 

Med alt godt til dig - Rikkemaija
Older posts